ZENNAの特徴
ZENNAは、オンラインでパーソナルトレーナーと1対1で対話しながらレッスンを受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。PC・スマホ・タブレットがあれば、自宅にいながら直接指導を受けられます。
動画を見るだけのサービスでは続きにくい人でも、マンツーマンで相談しながら進められるため、運動習慣を作りたい人に向いています。ダイエットだけでなく、肩こりや腰まわりの不調が気になる人の運動相談にも使いやすいサービスです。
向いている人
- ジムに通う時間が取りにくい人
- 動画型レッスンやアプリだけでは続きにくかった人
- 自宅で人目を気にせず運動したい人
- 費用を抑えながら、個別指導を受けたい人
確認しておきたいポイント
- 無料体験で通信環境や指導の相性を確認する
- 月額プランと受講回数が生活リズムに合うか
- 自宅でマット1枚分のスペースを確保できるか
- トレーナーへの相談しやすさ、サポート体制
基本情報
| サービス名 | ZENNA |
|---|---|
| ジャンル | オンラインパーソナルトレーニング |
| 受講形式 | Zoomを使ったマンツーマンレッスン |
| 確認ポイント | 無料体験・料金プラン・予約方法・トレーナーとの相性 |
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